認知症予防と高齢者の孤食

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認知症予防と高齢者の孤食

ラポールブログ

2018/07/11 認知症予防と高齢者の孤食

私たちの近隣での出来事で気づいたのは、65歳以上の高齢者の人でした。

一人暮らしなのか、それとも偶々なのかと考えさせる、そんな光景を見た私はとても悲しくてやりきれませんでした。

 

スーパーマーケットでの出来事で、お惣菜やお弁当を買ってイートインスペースで、一人でお食事をされていました。

その時、その人は偶々その日だけだったのか、それとも・・・と思いましたが、また次の日もその光景を見ていました。

 

今、高齢化社会に入っている中で、一人暮らしの人が多くなりにつれて、必然的に「孤食」、すなわち独りぼっちでの食事をする人が増えていくのでしょうね。

 

高齢者の「孤食」は、一人きりのために「食」への楽しみが薄れ、また栄養バランスも崩れてしまいます。

増して、これからの暑い季節になるとより一層つくる気力も無くなり、のど越しの良い冷やしそうめんや冷奴ばかり食べて過ごしていると、言う高齢者をときどき耳にします。

 

高齢者の孤食は、体重の減少におちいりやすいため、認知症発症を誘引しやすい環境ともなりますので、出来るだけ家族やお友達とかと一緒に楽しく会話をしながら食事をと思います。

 

終わりのないこれからも、高齢化社会のあり方を考えます。

家の画像

 

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