笑いヨガで後遺症による痛みの緩和

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笑いヨガで後遺症による痛みの緩和

ラポールブログ

2019/09/05 笑いヨガで後遺症による痛みの緩和

皆さんこんにちは。

笑顔は美美、笑いは満満、笑って福福の笑いヨガのTSUTSUMI・Kです。

 

毎日、雨☂が続いていますが皆さん如何お過ごしでしょうか。

秋雨前線が活発からくる過剰な雨に見舞われ、大変な被害を受けられている場所があります。

早く天気の回復をお祈りしたいと思います。

 

今日は、私が実際に経験した後遺症からの痛みをお話させて頂こうと思います。

今から数十年前のことですが、勤務中に左肩から腕の辺りがとても熱く感じながらも仕事を終え帰宅しました。

翌朝、体の異変に気付いたところ、上半身の左片側の胸から腕、そして徐々に背中の辺りにまで水泡が出来ていました。

すぐに病院に行き診て頂いた診断結果が、「帯状疱疹」だと言われました。

 

その日から、痛みは皮膚の違和感やかゆみ、しびれから感じる程度のピリピリ、チクチク、ズキズキと焼けるような痛みが3~4週間くらい毎日続きました。

やっと完治しましたが、左胸あたりに痛みだけが続き神経痛と思うような後遺症が残りました。

 

今でも、何かふとした時に感じるその痛みは今なお続いています。

しかし、笑いヨガに出会ってからはその痛みが緩和していることに気が付きました。

笑うことで痛みが緩和できるのだと知り今では、何をしても笑いに変えていることで痛みも忘れています。

 

今は、毎月笑いヨガの講座をしています。 ぜひ一緒に笑いましょう。

笑いヨガ\(^o^)/  笑顔は美美 笑いは満満 笑って福福

 

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