１１月　美容と健康の笑いヨガのご案内

第一土曜日：１１月３日

第三土曜日；１１月１７日

誰でもできる笑いヨガ　　世界中で人気の笑いの体操　　笑って発散

アンチエイジング、ストレス解消、免疫力ＵＰ

認知機能ＵＰ、健康増進

皆で楽しく笑いませんか。

時　間：　10：00～11：30

場　所：　堺市南区鴨谷台2－5－1　　光明池センタービル1階　集会室

参加費：　500円

服　装：　動きやすい服装、履物、水分は各自ご準備お願いします。

ご参加お待ちしております。